シンデレラに学ぶ、『嫌いな人を許す』ということ②

2022/03/15 13:00

こんにちは！
今日は前回の続きです♪
前回見てない人はこちらからどうぞ↓

↓前回の大まかなあらすじ↓
幼少期から学生時代にかけて、親戚の意地悪で自己中な発言や
マウンティングなどに苦しんだ私は、
憎い相手を許すということを、開運と言う視点で色々考え試行錯誤していた。
そんなある日、ディズニーの有名映画、シンデレラのストーリーを見て、
憎い人を許すと言うことに対する、自分の考え方が変わる体験をしたのです(@_@)😲❗️

王子と無事に出会った後に、さんざん意地悪をされた継母に向かって放った
シンデレラの一言。
「私はあなたを許します！」

この言葉を通して、私は「許す」と言う行為について
かなりの思い違いをしていた！！！と気づくと言う話です。

＜前回のブログより抜粋＞
（私の心の声↓）
えーーー！シンデレラ、継母あっさり許しちゃうの？
シンデレラ、徳高すぎでしょ😲❗️❗️
でもね、そこからシンデレラが取った許しの行動、
目から鱗でした。

許すと宣言したシンデレラ。
私はてっきり彼女が「許す」って言ったから、
継母と義理の姉たちを自分のそばに置いておくか、
自分の国においておくか
（王子と結婚したからシンデレラは立場上未来の王妃ポジション）
これからは、許したからこそ、あの悪女たちと
そこそこ仲良く親戚付き合いやっていくのか、、、

そういう結末を想像していた私🤔

でもねー、
シンデレラはちゃっかり継母と義理の姉を、国外追放しています（；＿；）！！！！笑。

えーーーーー！許すってこういうことでいいんだ(@_@)！？？？？？笑。

と思った時、私はあることに気づいたんです。

ここまでが、前回のブログの内容になります！
今回は、それを踏まえて私が考えた
憎い相手を許すこと、に対する気づきをシェアさせてくださいね💗

気づき①私は、憎い相手を許す＝相手を愛する。
だと思っていた。

でも、実際には許すことと≠愛すること
だと思いました。
もしかしたら許すことは、憎しみや
それらの感情を伴う思い出を
「忘れる」ことに近いのかもしれない
というのが最近の私の考えです🤔

気づき②私は、相手を許すということ＝１００%相手を許すということ
だと思っていました。
でもこれも間違いだと気づきました。

相手を許すという行為は、五段階くらいで評価するべき♪

stage1=許し始める（1%〜10%くらい許す）
憎い相手の思い出を少しだけ忘れ始める。
相手に対する怒りがおさまり始める。
「許すのは無理だから、忘れてやる！」そう思っていると、
自然に少しだけ思い出が風化する感覚。
ここでは、間違っても嫌な思い出を美化しようと思わないで！

stage2=ちょっとだけ許す（10%~30%くらい許す)
憎い相手の悪い思い出を考えても、
「なんとなく、今までとは違って、悲しくないし怒りを感じない！」
と思える瞬間がある。

stage3=半分くらい許す(50%前後くらい許す）
憎い相手の思い出を考える頻度が減ってきくる。
思い出しても、怒りや悲しみを感じる頻度が半減する。
「あれ、今までほどは、あの思い出を思い出しても
怒りを感じないぞ🤔不思議！」

stage4=ほぼほぼ許す(80%くらい許す）
憎い相手の思い出を思い出しても、それに対して怒りや悲しみがなくなり、
それらに振り回されなくなる。
「あああ、そんなことあったな。まぁどうでもいいや。笑」

stage5=完全に許す（100%許す）
憎い相手の嫌な思い出を完全に忘れる
「あれ、そうだったっけ？あんな人いたー？」

この五段階くらいで許しを定義する方が現実的だと思いました。

つまり、オールオアナッシング的に
（全か無か、100 or 0）で、
許す　or 許さない
だけで考えるのではなく、

ちょっとだけ許す（過去の一部分だけ許す）
という考えを導入してもいいんじゃないかなって。

そう考える方が許すことへのハードルが下がります！
これは自信を持って断言できる！

気づき③許す＝縁切り　はOK👍♪
これが、シンデレラが取った行動！
だからシンデレラの法則と名付けましょ！🌟

相手を許すための縁切りや距離を置くということは、
自分にとっても相手にとっても、大切なことなのかもしれません。

お互いがお互いの人生から出て行ってしまったら、
それでストレスがなくなって
意外と、相手が自分に与えた苦しみのことも
忘れられる、
だから、誰かとの悪縁を断ち切ることは
相手を許すための正義！

ここ重要↑！テストで出るよ♪

縁切りについて、ぐちゃぐちゃといかにも正論ぶった綺麗事を言う人
も世の中にはいっぱいいますが、
（こいういうのはスルーしましょ！議論するだけ時間の無駄^^;）

そのときは、今日勉強した「シンデレラの法則」を思い出してください！

だってあの世界のディズニーが
すばらしい縁切りと許しのストーリーを映画化しているんですから！😂🤣😂

ちなみに私の場合は、憎いと感じる相手への許しの度合いはこんな感じです。

・意地悪をされた親戚一同⇨軽い縁切り状態。コロナのおかげで法事や食事会など
親戚一同で集まる機会がないので、ナチュラルに距離を置いています！
許しのステージは、stage2です。
「なんとなく、今までとは違って、悲しくないし怒りを感じない！」
と思える瞬間がある。
許しの法則②、③適用。

・元毒親の両親⇨コロナのせいで、一時期はけっこう喧嘩が絶えないことも
ありました💦
それをなんとか乗り越えて、今はほどほどの距離感で一緒にいるように
なりました（これについては、また別のブログで、開運情報と共に書きますね）
許しのステージは、なんと！！！stage3~4です！！！🙌
これを一年前の自分が聞いたら、おそらく卒倒するはず！笑
それくらい、自分の中で、この許しのステージへ行けたことは革命的なこと。

色々な開運情報や動画、ワーク、瞑想などを行うにつれて、
そして、
自分自身もまた、「自分の両親が変われる！！！過去の行いについて
両親が反省して、改善して、進化できる人たちだ！」
と信じて、いろいろなことを試しました。

でも、一番最初の取っ掛かりは、やはり、
「なりたい自分になる＝親に愛されている自分になる」
ために、
ちょっとでも良いから、部分的でも良いから
親のことを許したいと思った！
だから、私が親のことをちょっと許すことを意図した。
自分が楽になりたいから。
↑
これが、許しを開始したきっかけだと感じています。
って私、スピ能力とか皆無だけど、
でも、なんとなくそう感じるんです。

今では、心から親が自分を産んでくれて本当にありがたいと思えるし、
過去の苦しみや心の傷も、自分の都合よく忘れることができて、
もっと都合良く、過去の良い思い出を、増幅させて増幅させて、
私って愛されていたんだー♪
みたいなノリになってきました。

親なんて、もう健康で平和で穏やかに生きていてくれれば
もうそれだけで良いや。ありがたい。
そう思っていると、不思議と言い争いがなくなっていきました。

このシンデレラの許しの法則と一緒に私が実践していたことを
いつかまたブログに書いてシェアしたいと思います♪

それでは、今日もここまで読んでくれてありがとうございました！　　

今日も画像を入れようとしたら、画像がアップロードできずに
落ち込んだ、YUNAでした♪

このブログを読んだ皆様が、春分の日までに少しでも
気持ちを軽やかにして、心穏やかな日々を過ごせますように✨　

P.S.
瞑想動画はこちらを使って、苦しい気持ちを少しでも愛に
変容したいと意図したりイメージしました。
私なりのイメージや許しのアファメーションは、次回にお伝えしますね。
また、それをやってどんな気持ちの変化があったのか、そんなことも
書いてシェアしていきたいと思います。

バシャールが教えてくれた大切なこと！　あなたを至福で満たすクリスタルヒーリング瞑想